Statistica Obezitatii La Adolescenti

Statistica Obezitatii La Adolescenti

In general, obezitatea este definită ca greutate peste 20% din numărul ideal de lire sterline pentru o anumită înălțime și vârstă. Procentul adolescenților supraponderali sau obezi sa dublat în ultimele trei decenii. Aproximativ 12,5 milioane sau 17% dintre copiii intre 2 si 19 ani sunt considerati supraponderali, potrivit Institutului National de Sanatate Copilului si Dezvoltare Umana.

Cauze

obezitate adolescent apare atunci cand prea puține în comparație cu numărul de calorii ingerate sunt arse. Genetica sau istoria familială, precum și comportamentul și factorii de mediu pot influența modul în care o persoană tânără devine obeză. Alimentele fast-food cu consum caloric, băuturi, mai multe mese consumate în restaurante și porțiuni mai mari și adesea supradimensionate sunt elemente care pot contribui la obezitatea adolescentă.

Dieta adolescentă adesea nu respectă orientările nutriționale. De exemplu, doar 8% dintre copiii din Colorado consumă legume de trei sau mai multe ori pe zi, conform recomandărilor Departamentului de Agricultură al Statelor Unite, potrivit serviciului de extindere al Universității din Colorado.

Efecte asupra sănătății

Obezitatea infantila poate duce la consecinte asupra sanatatii, atat pe termen scurt și lung. Copiii supraponderali sunt mai susceptibili de a deveni adulți obezi. Intr-un studiu publicat în ianuarie 2007, în „Journal of Pediatrics“, cercetator principal David S. Freedman a constatat ca 70 la suta din copiii obezi cu vârste între 5 și 17 ani au avut unul sau mai mulți factori de risc pentru boli cardiovasculare. De la 8 la 45 la suta din cazurile nou diagnosticate de diabet de tip 2 apar la copii si adolescenti, in conformitate cu Institutul National de Sanatate Copilului si Dezvoltare Umana sau NICHHD.

Disparitatile etnice

ratele de obezitate adolescent variază semnificativ între diferite rase, etnii și nivelul veniturilor. De exemplu, în 2008, CDC mentioneaza ca tinerii adolescenti Hispanics au fost mai predispuse la obezitate decat alb pentru tineri non-hispanici, in timp ce tinerii adolescenți negru non-hispanici au fost mai predispuse la obezitate decat fetele de culoare alba non-hispanici. Familiile cu venituri mici pot să nu aibă acces la opțiuni de alimentație mai sănătoase, cum ar fi fructele și legumele, și nu pot avea acces ușor la zone sigure în care pot să se angajeze în activități fizice.

Prevenire

urmeze un regim alimentar bine echilibrat, care include carne slaba, fructe, legume si cereale integrale, combinate cu exercitii fizice regulate, pot ajuta la prevenirea excesului de greutate si obezitatea.Modificările minore, cum ar fi eliminarea zilnică a unei sifoniere și cheltuirea mai puțin timp la televizor, pot contribui la un stil de viață mai sănătos. Copiii și adolescenții ar trebui să petreacă 60 de minute pe zi pentru a practica un anumit tip de pregătire fizică.

Tutorial Video: The Cannibal Warlords of Liberia (Full Length Documentary).

Ca Acest Lucru? Partajați-Le Cu Prietenii Tăi: