Mic Dejun Sugestie Pentru Pacienții Aflați Sub Synthroid


Mic Dejun Sugestie Pentru Pacienții Aflați Sub Synthroid

Medicamente și alimentele nu se amestecă adesea. Medicii prescriu Synthroid, denumirea de levothyroxină, pentru tratarea nivelurilor scăzute ale tiroidei. Mulți oameni își iau doza zilnică dimineața, înainte de micul dejun. Unele alimente și suplimente pot interfera cu absorbția Synthroid și este posibil să fie necesar să vă adaptați meniul pentru micul dejun pentru a le evita.

Scop

Tiroida produce hormonul T4, care ajută la reglarea metabolismului. Când tiroida nu produce suficient T4, medicul poate prescrie Synthroid. Medicii sugerează de multe ori să luați Synthroid înainte de micul dejun pentru a crește concentrația serică a T4 pe tot parcursul zilei. Synthroid, o versiune sintetică a hormonului tiroidian T4, ajută la menținerea nivelurilor de T4 în intervalul terapeutic. Alimentele sau suplimentele care interferează cu absorbția pot afecta nivelul seric și pot determina reapariția simptomelor.

Alimente care trebuie evitate

Alimentele bogate în fibre se pot lega de sinteroid și pot preveni absorbția acestuia. Cereale de cereale și alte cereale, împreună cu fasole și linte, precum și unele fructe, cum ar fi zmeura, conțin fibre. nuci Eating, cantități mari de calciu sau sucuri de calciu-fortificate sau făină din semințe de bumbac pentru micul dejun ar putea diminua eficiența Synthroid prin scăderea absorbției.

Alimente sănătoase pentru micul dejun

Este ușor să mănânci bine la micul dejun când luați Synthroid. Ouăle și carnea slabă se pot potrivi în planul tău de mic dejun. Alimente cum ar fi iaurtul si branza contin calciu, dar nu în cantități suficient de mari pentru a interfera cu synthroid, atâta timp cât așteptați 30 minute după ce a luat medicamentul dumneavoastră să mănânce. Cerealele cu fibre mici, cum ar fi cerealele de orez, pâinea prăjită sau boabele rafinate, și sucurile de fructe care nu conțin calciu funcționează de asemenea bine. Adăugați unt de arahide la pâine prăjită pentru proteine ​​suplimentare. Puteți mânca, de asemenea, clătite, vafe, covrigi și alte mic dejun carbohidrați, cu condiția ca acestea nu sunt făcute din cereale bogate in fibre.

Timp

alimente synthroid separate și suplimente care interferează cu absorbția medicamentului cel puțin două până la trei ore ajuta la mentinerea nivelul glandei tiroide, în limite normale aportul. Nu mâncați nimic deloc în decurs de 30 de minute de la administrarea medicamentelor dvs. Synthroid, rapoarte de droguri. com. Un studiu olandez de 12 persoane au raportat in ianuarie 2007 problema „Clinical Endocrinology“, care levotiroxina este absorbit cel mai bine atunci când este luat pe timp de noapte decât în ​​timpul zilei. Dacă medicul dumneavoastră vă permite să luați Synthroid noaptea, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la ceea ce mănânci la micul dejun.

Considerații

Sinteroidul poate provoca osteoporoză sau densitate osoasă scăzută. Medicul dumneavoastră vă poate dori să vă măriți aportul de calciu sau să luați suplimente de calciu pentru a preveni osteoporoza. Nu luați suplimente de calciu, inclusiv antiacide, în termen de patru ore de la administrarea de Sinteroid; Suplimentele de calciu pot reduce absorbția de Synthroid cu până la 33%, potrivit Drogurilor. com.

Tutorial Video: mic dejun rapid.

Ca Acest Lucru? Partajați-Le Cu Prietenii Tăi: