Are Aportul De Vitamina Provoca Palpitații Cardiace?

Are Aportul De Vitamina Provoca Palpitații Cardiace?

Există unele suplimente de vitamine specifice, care sunt cunoscute de a provoca palpitații ale inimii. Palpitațiile apar după administrarea acestor vitamine din diferite motive. În primul rând, unii oameni au reacții alergice, pe care probabil că nu le cunosc, la anumite vitamine. În al doilea rând, nu puteți ști cât de sensibil ar putea fi sistemul dvs. pentru anumite vitamine. Apoi, există problema supradozajului când se iau suplimente. Discutați cu medicul înainte de a lua suplimente de vitamine.

Potasiu

Când se administrează doze mari de suplimente de potasiu, există riscul apariției aritmiei cardiace sau a palpitațiilor. Atunci când rinichii nu pot îndepărta rapid excesul de potasiu prin urină, pot apărea efecte secundare puternice, cum ar fi bătăile neregulate ale inimii. Comitetul pentru Alimentație și Nutriție al Institutului de Medicină recomandă 4700 mg pe zi pentru adulți de sex feminin și de sex masculin. Doze orale mai mari de 18 g luate în același timp pot provoca palpitații, chiar și la cei cu rinichi sănătoși.

Complexul B

Formulările Complex B includ de obicei toate vitaminele B, precum și acidul folic și biotina. Este dificil pentru producători să producă un supliment B-complex bine echilibrat, deoarece nevoile individuale sunt diferite. Dozele mari de B-1 și vitaminele B-6 pot provoca palpitații cardiace la pacienții cu funcții suprarenale și tiroidiene mai mari decât cele normale. Pacienții cu boli cardiace congestive sunt, de asemenea, în pericol. Nu există nicio modalitate de a ști ce formulări complexe B vă pot afecta, adresați-vă medicului înainte de a le lua.

Vitamina D

Nu este chiar vitamina D care provoacă palpitații ale inimii. Este faptul că vitamina D necesită transformarea magneziului în forma sa activă în corpul uman. Palpitațiile inimii sunt un semn al deficienței de magneziu. Prin urmare, administrarea suplimentelor de vitamina D atunci când există o deficiență a magneziului poate provoca palpitații cardiace ușoare până la severe. Cei mai mulți oameni care au un deficit de magneziu, nu știu, așa că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua vitamina D.

Amino

relativ mici doze de anumiți aminoacizi pot provoca palpitații cardiace la pacienții care sunt sensibile la acestea. Aminoacizii tirozină și fenilalanina au fost cunoscuți ca provocând palpitații atunci când o cantitate mică, cum ar fi 200 mg, este administrată în decurs de două până la trei zile la pacienții sensibili. Dacă nu știți dacă sunteți sensibil la aminoacizi, consultați un medic înainte de a lua orice tip de suplimente de aminoacizi care conțin tirozină și fenilalanină.

Tutorial Video: What would happen if you didn.

Ca Acest Lucru? Partajați-Le Cu Prietenii Tăi: