Comentariu La Nike + Kinect: Dr. Mike Roussell


Comentariu La Nike + Kinect: Dr. Mike Roussell

Nu am fost niciodată un mare fan al jocurilor video de când eram la facultate, cu excepția scurgerii mele scurte, dar amuzante în Nintendo Wii, înainte ca soția și cu mine să aibă gemeni. Ce ma atras la Nintendo Wii a fost mișcarea și caracterul activ al jocurilor. Mulți dintre noi sunt foarte sedentari și jocurile video oferă de obicei un alt motiv să nu ne mișcăm fundul.

După ce am spus asta, am fost întotdeauna foarte intrigat de Xbox Kinect și tehnologia sa, aproape de science fiction, care urmează mișcările tale și le traduce pe ecran. Deci, când mi sa cerut să comentez cu privire la noul training Nike + Kinect, eram foarte entuziasmat. O mulțime de mișcări și jocuri video, care ar putea fi o căsătorie perfectă.

Nu am mai jucat niciodată un joc de exerciții și eram puțin sceptic în privința legitimității exercițiilor care ar apărea în ea. Deoarece domeniul meu profesional este nutriția înainte de antrenament, am chemat un prieten, antrenor de forță, să vină la birou și să se joace cu mine. El este un specialist certificat de rezistență și condiționare și are, de asemenea, o diplomă de master în știința exercitării, așa că dacă ar exista cineva care va fi critic cu privire la legitimitatea jocului care a fost prietenul meu Todd.

Am aprins jocul și l-am selectat pe Marie ca antrenor. Când ni sa cerut să alegem un scop de antrenament, amândoi am zâmbit la "Toning", deoarece conceptul eronat de "tonifiere" încă nu pare să dispară. Am selectat "Du-te subțire", imaginându-vă că antrenamentul metabolic ar fi mai distractiv.

Am fost surprins să văd că nu am putut începe pregătirea în mod eficient până când jocul mi-a evaluat. Acest lucru este fantastic. Majoritatea formatorilor personali nu își evaluează clienții. Apreciez că Nike și Xbox au adăugat cerința de a mă evalua înainte de a genera programul. Am fost chiar mai surprins să văd că evaluarea era, în esență, o versiune la scară redusă a ecranului Movement Functional (FMS). Când Todd a realizat acest lucru, a exclamat: "Acest joc mă va scoate din afacere!"

După finalizarea evaluării, a fost creat programul meu individualizat. A fost grozav. Exercițiile au inclus o bună combinație de agilitate și mișcare reactivă, pe care oamenii rareori o fac singură, în plus față de mișcările tradiționale (push-up-uri, mese, alergând în loc).

Cantitatea de gândire pusă în evaluare și crearea programului de exerciții a fost răcoritoare și a fost probabil mai mare decât ceea ce un instructor mediu ar dedica la crearea unui program.După ce am jucat puțin cu Nike + Kinect Training, sunt cu siguranță un susținător. Todd a fost, de asemenea, impresionat. Nu mă dezabonez de la sala de gimnastică, deoarece nu există încă un joc video de înălțare a greutăților, dar am renunțat la Nintendo Wii!

Susy Sedano

Pro:

  • Secventa de evaluare este fantastica si face acest joc minunat de la inceput. - Programele personalizate bazate pe obiectivele dvs. și performanța evaluării sunt excelente (în prezent nu există motive întemeiate să se utilizeze un program care nu este personalizat). - Sugestiile pe care le obțineți de la antrenori în timp ce faceți mișcările sunt minunate. Ele subliniază ritmul și postura, doi factori pe care cei mai mulți dintre ei îl ignoră. Am fost surprins de cât de precis senzorul Kinect mi-a putut monitoriza mișcarea. - Mi-a plăcut să mă antrenez pentru a-mi îmbunătăți abilitățile sportive. Mulți oameni, ca mine, se antrenează cu greutăți și fac exerciții cardiovasculare. Nike + Kinect Training are exerciții de agilitate care ajută la îmbunătățirea abilităților sportive și în același timp sunt foarte amuzante. Câinele și decizia împărțită erau favoritele mele.

Contra:

  • poate sa fi fost pentru că am fost doi bărbați de peste două sute de lire sărituri și de cotitură la etajul cinci, dar într-adevăr o suprafață solidă pentru a utiliza este nevoie de acest program. Femeia din birou alături de a noastră a venit să vadă dacă am simțit că clădirea se "scutură". - Mi-ar fi plăcut o motivație mai puțin din partea antrenorilor. Nu făceam totul corect și ascultam mereu că faci bine atunci când nu se termină până când obosesc. - Unele provocări sau teste de fitness ar putea avea o inspirație puțin mai mare. Am fost entuziasmat de secțiunea de testare a stadiului de fitness, dar testul push-up a constat într-o simplă operațiune de împingere pe măsură ce puteai face. - Nu mi-a plăcut că nu ai fost posibil să te antrenezi cu cineva care este cu tine în cameră. Este minunat să te antrenezi cu cineva cu un alt Xbox din cealaltă parte a lumii, dar ar fi frumos să te antrenezi cu cineva care este cu tine în cameră.

De Dr. Mike Roussell

Observații: Comentatorii de curtoazie a primit o consolă Xbox 360 cu Kinect 4GM și o copie a Nike + Kinect de formare.

Tutorial Video: Ask Dr Mike: The Zone Diet.

Ca Acest Lucru? Partajați-Le Cu Prietenii Tăi: