Tratamente La Domiciliu Pentru Nerv In Gat

Tratamente La Domiciliu Pentru Nerv In Gat

Un nerv în gât poate provoca o durere care începe în acea regiune și continuă prin brațul și regiunile inferioare ale spatelui. Alte simptome tipice variază de la o amorțire ușoară până la o senzație de arsură în regiunea picioarelor. Un profesionist în domeniul sănătății poate să sfătuiască un pacient cu un nerv ciupit la tratamentele la domiciliu, cum ar fi cumpărarea unei perne speciale de gât. Alte tratamente la domiciliu includ exerciții și întărirea gâtului, medicamente și schimbări în stilul de viață.

Perne pentru gât

O pernă comună oferă de obicei confort zilnic pentru zona gâtului; cu toate acestea, puteți cumpăra o pernă specială pentru a amortiza mușchii din gât. Cu ajutorul ei puteți atenua durerile și disconforturile pe care le aveți când dormiți sau odihniți. Pernele speciale pentru gât vă permit să schimbați cu ușurință poziția de dormit. Un medic sau un fizioterapeut vă poate recomanda să cumpărați unul pentru a trata un impuls nervos.

Exerciții și întărirea gâtului

Acestea pot indica exerciții de gât după ce medicul sau fizioterapeutul ți-a făcut o evaluare medicală. Aceste exerciții pot include întinderi ale gâtului pentru a vă menține relaxați. Consultați-vă profesionistul despre specificul acestui domeniu.

De asemenea, având gâtul puternic vă poate ajuta să scadă nervul ciupit. De exemplu, mențineți o poziție bună în timp ce stați jos pentru a reduce presiunea în zonă și pentru a scădea disconfortul.

Remedii

Discutați cu medicul despre cele mai bune medicamente. S-ar putea să aveți nevoie de antiinflamatoare de tip over-the-counter, cum ar fi aspirina. Acestea reduc durerea și vă permit să vă desfășurați activitățile zilnice, cum ar fi îmbrăcarea.

Consultați-vă medicul înainte de a recurge la doze mai mari decât cele recomandate, deoarece tratamentele antiinflamatorii pot provoca probleme de sănătate. Medicul dvs. vă poate îndruma cu privire la doze și cât de des trebuie să luați remedii pentru a ameliora durerea în cel mai bun mod posibil.

Modificări ale stilului de viață

Un fizioterapeut sau un terapeut ocupațional vă poate sfătui cu privire la tratamentele la domiciliu pentru nervul tău strâns. O posibilă alternativă este folosirea unei comprese reci pentru a reduce durerea. În plus, medicul vă poate sugera activități sportive, cum ar fi schi și parașutism, atunci când aveți un nerv ciupit în gât. Acest lucru reduce posibilitatea de a suferi o vătămare majoră, care poate necesita tratament chirurgical.

Tratamente la domiciliu pentru ciupirea nervului la nivelul gâtului, inclusiv modificări ale obiceiurilor stilului de viață, pot fi cercetate înainte de a se recurge la prescrierea de tratamente medicale mai avansate.

Tutorial Video: Fillerina, Primul dermocosmetic cu efect de umplere pentru utilizare la domiciliu.

Ca Acest Lucru? Partajați-Le Cu Prietenii Tăi: