Cum Afectează Menstruația Starea De Spirit?

Cum Afectează Menstruația Starea De Spirit?

O femeie de vârstă fertilă va avea un ciclu menstrual la aproximativ 28 de zile. Menstruația este deseori numită "menstruație". Există mai multe faze prin corpul pentru a finaliza ciclul menstrual si este necesar pentru corpul unei femei trece prin aceste faze de a se reproduce. În primul rând, există o creștere hormonală a estrogenului. În acest timp, mucoasa uterului devine mai groasă. Apoi, ovulația unui folicul dominant se produce în ovare. Un folicul dominant care supravietuieste in ovare elibereaza un ou. Un proces cunoscut sub numele de corpus luteum are loc odată ce are loc ovulația. Acesta este locul în care foliculul dominant începe să producă cantități mari de progesteron, care este necesar pentru menținerea sarcinii. Îmbrăcămintea uterină mai groasă începe să se schimbe pentru a aștepta implantarea potențială pentru sarcină. Pentru aproximativ 2 săptămâni, organismul feminin se pregătește pentru un potențial de sarcină, iar dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci dominant luteum folicul corpus a schimbat involucionará sau se va rostogoli spre interior de sine. Acest lucru va determina o scădere bruscă a nivelurilor de estrogen și progesteron. Ultima parte a acestui proces este atunci când uterul, care nu a fost implantat, își îndepărtează mucoasa, producând un flux de sânge numit menstruație.

Hormoni și starea de spirit

Știm că în timpul ciclului menstruației femeile au crescut nivelurile hormonilor estrogen și progesteron. Estrogenul hormonal afectează starea de spirit. Estrogenul este un hormon "să se simtă bine" din cauza modului în care afectează creierul. Acest hormon dă un nivel crescut de neurotransmițători la nivelul creierului. Aceste substanțe chimice includ endorfine, enkefaline și serotonine. Serotonina este o substanță chimică care influențează direct emoțiile și apetitul. Nivelurile acestor substanțe chimice cresc în timpul pregătirii pentru sarcină, dar se diminuează atunci când nu apare implantarea. Pierderea acestor substanțe chimice provoacă schimbări de dispoziție, adesea denumite Sindrom premenstrual sau PMS în limba engleză. Starea de spirit în timpul ciclului menstrual poate varia de la bucurie la depresie, iar intervalul pentru fiecare femeie poate varia de la ușoară la severă. O afecțiune cunoscută sub numele de tulburare dismorfică premenstruală sau PMDD în limba engleză poate să apară atunci când simptomele emoționale și comportamentale devin grave. Unele dintre aceste simptome sunt furie, violență, explozii bruște de furie, depresie severă și atacuri de panică. Orice femeie care experimentează aceste simptome intense asociate ciclului ei menstrual ar trebui să discute cu furnizorul ei de îngrijire a sănătății, deoarece există tratamente pentru aceste simptome.

Factorii contribuitori

Pe măsură ce mucoasa crește în uter, pot apărea crampe și un abdomen complet. Uneori aceste crampe pot fi extrem de dureroase. Pierderile de substanțe chimice care apar în timpul menstruației sunt, de asemenea, legate de umflături, dureri de cap, tensiune, sensibilitate la nivelul sânilor și pofte alimentare. Fiecare dintre aceste simptome poate contribui la modul în care starea de spirit este afectată în timpul ciclului menstrual.

Tutorial Video: Ciclu - Cupa menstruala ?| Cryska ♛.

Ca Acest Lucru? Partajați-Le Cu Prietenii Tăi: