Cât Timp Rămâne Nicotina În Sistemul Dvs.?

Cât Timp Rămâne Nicotina În Sistemul Dvs.?

In ciuda riscurilor asociate cu fumatul, milioane de oameni din întreaga lume continuă să fumeze. Deși mulți încearcă să renunțe, cercetările efectuate de Institutul Național de Abuz de Droguri (NIDA) arată că aceste încercări nu reușesc în general. Mulți fumători afirmă că o mare dorință pentru o țigară își depășește dorința de a renunța și, cedând nevoii, se întorc la fumat. Care este ingredientul secret al trabucurilor? Ce provoacă această dorință irezistibilă? Răspunsul: nicotină.

Comportament

Ca și în cazul altor medicamente, atunci cand o persoana fumeaza, nicotina se acumuleaza in organism si, in timp, fumătorul începe să-și exprime o nevoie de ea. Când v-ați obișnuit cu utilizarea de nicotină și opriți utilizarea acesteia, corpul dumneavoastră are nevoie de el din ce în ce mai mult. Cu nicotina, aceste dorințe continuă până când nu există o pierdere a substanței în corpul vostru.

termeni Considerații

Deși majoritatea nicotină consumate (aproximativ 90%) este asimilat rapid de către ficat și ulterior respins de rinichi, excesul care nu este eliminat șederi în fluxul sânge încă după șase sau opt ore de fumat. Prin urmare, timpul în care rămâne nicotina în corpul vostru depinde de cantitatea substanței pe care o aveți în sistemul dvs. În funcție de cantitatea de țigări pe care o fumezi pe zi, va exista o cantitate mai mică sau mai mare de nicotină în corpul tău.

Efecte

În medie, o țigară produce aproximativ 1 mg de nicotină în organism. Deci, o persoană care fumează un pachet complet (20) pe zi are mult mai multă nicotină în sistemul său decât una care fumează doar cinci țigări. Cu alte cuvinte, cu cât fumezi mai mult și cu cât o faci mai des, cu atât mai mult nicotină se va acumula în corpul tău.

Semnificația

Dacă sunteți un fumător ocazional (cineva care fumeaza zece tigari pe zi) va avea cel mai probabil, de câteva zile pentru a scoate nicotina din corpul tau. Cu toate acestea, un fumător înrăit (mai mult de un pachet pe zi), urme de nicotină pot rămâne în sânge de până la 30 de zile de la fumat - ¡y avand in vedere ca acestea să renunțe la fumat complet!

Considerații

Deși mici urme de nicotina in sange poate rămâne mult timp după fumat, există modalități de a accelera procesul de detoxifiere a organismului. Când vine vorba de eliberarea toxinelor din organism, apa este cel mai bun aliat. Cu cât beți mai multă apă, cu atât mai repede toxinele, cum ar fi nicotina, vă vor părăsi. Și pentru că exercițiul accelerează metabolismul corpului, poate accelera procesul chiar mai mult. Deci, doar prin apa potabila si exercitiile fizice puteti ajuta organismul sa scape de nicotina.

Tutorial Video: Ce se întâmplă în corpul tău atunci când te laşi de fumat În doar 30 de minute începi să simţi DIFE.

Ca Acest Lucru? Partajați-Le Cu Prietenii Tăi: