Cum De A Vindeca Tusea Alergica In Mod Natural

Cum De A Vindeca Tusea Alergica In Mod Natural

O tuse alergică este, de obicei, relativ inofensiv. Cu toate acestea, poate fi dăunătoare dacă provoacă tulburări de somn, dureri în gât și, în unele cazuri, dificultăți de respirație. Puteți ameliora aceste simptome cu remedii naturale.

Încheiați cu tuse alergică în timp ce beți o mulțime de fluide. Sucurile de apă și de fructe pot ajuta la curățarea mucusului din gât. Lichidele slăbesc mucusul și facilitează eliminarea lor din organism prin tuse. Bea băuturi mici de lichid de fiecare dată când simțiți că un atac de tuse se apropie.

Pregătiți-vă propriul sirop natural de tuse. Se amestecă o parte din sucul de lamaie cu două părți de miere. Beți acest amestec de fiecare dată când simțiți că nu puteți controla o formă de tuse.

Respirați cu aer umed. Luați un duș fierbinte și respirați aburul. Păstrați aerul în dormitorul dvs. umed folosind un vaporizator sau un umidificator. Acest lucru va ajuta la slăbirea mucusului și la ameliorarea tusei.

Calmează-te și relaxează-ți gâtul. Pentru a evita senzația de disconfort uscat din gât, beți ceai fierbinte îndulcit cu miere. Puteți preveni tusea constantă prin aspirarea bomboanelor dure.

dormiți cu capul înălțat. Puneți una sau două perne sub cap pentru a ajuta la reducerea tusei pe timp de noapte.

Stai departe de alergeni. Acestea includ praf, polen, furie de animale și mucegai. Fumul de țigară poate, de asemenea, agrava tusea alergică.

Tutorial Video: Itsy Bitsy - Scapa de tuse cu remedii naturale - Dr. Andreea Dragomirescu.

Ca Acest Lucru? Partajați-Le Cu Prietenii Tăi: