Cum De A Lovi Cu Piciorul Departe O Minge De Kickball

Cum De A Lovi Cu Piciorul Departe O Minge De Kickball

Vrei copilul dumneavoastră să fie rege din terenul de joacă în timpul jocului kickball de vacanță? Pentru a realiza acest lucru, nu există un mod mai bun decât să învățați să lovești mingea pentru a călători pe distanțe mari. Kickball nu este un sport în masă, dar un jucător profesionist ex-fotbal și antrenor în campionatele mondiale vă poate oferi cu siguranță câteva sfaturi utile pentru a lovi mingea cu putere și precizie.

Aflați mai multe despre locul dulce de minge. „Lovi cu piciorul mingea de la punctul lor optimă este critică“, a declarat antrenorul american la Cupa Mondială, Bob Bradley "Punctul cheie este partea din spate a mingii, puțin sub centrul." Păstrați-vă genunchiul pe minge. "Dacă genunchiul merge prea mult în spatele mingii, există o șansă bună să nu sară".

Atacă mingea. Ca un profesionist portar în Major Soccer Liga pentru 10 sezoane, Mike Ammann lovit de rutina o minge de fotbal de la o distanță de 50-75 yards de mare. „Ai nevoie de a construi impuls spre minge“, a spus Ammann. „Nu vă așteptați mingea vine la tine, du-te și lovit-o pentru a obține distanța. "

Mențineți mișcarea compactă. Bradley spune că o mișcare scurtă funcționează mai bine. "Degetele în jos, glezna fermă". O mișcare lungă înapoi complică procesul de coordonare. Dacă degetul este în sus și glezna este liberă, există o șansă bună ca contactul cu mingea să fie slab.

a lovit mingea până la șireturi dvs., și ține-ți capul în jos. „Concentreze pentru a face șoldurile merge mai departe pentru a menține ritmul în această direcție“, a spus Ammann. „Ridicati umerii ușor atunci când Unii oameni sfătuiesc să se sprijine în spate pentru a ridica mingea, dar aceasta este pur și simplu pentru a arca umerii, înclinându-se prea departe înapoi va face mingea să zboare înalte și scurte.

Kick-uri cu putere mai mare. Ceva care să lucreze în timpul practicii, Bradley spune, este de a face jucător termen pentru lovirea mingii căderea de pe picior de egalitate cu efectuarea hit. „Nu poți ateriza pe piciorul lovind cu excepția cazului în care le-ați generat un impuls adecvat ", spune Bradley." Acesta este un exercițiu bun pentru a adăuga putere la lovitura dumneavoastră ".

Tutorial Video: Medalia de aur - joc Video.

Ca Acest Lucru? Partajați-Le Cu Prietenii Tăi: