Cum S─â Ia Vitamina K Pentru Cercurile Intunecate

Cum S─â Ia Vitamina K Pentru Cercurile Intunecate

cercurile intunecate de sub ochi pot Indica╚Ťi alergii, insomnie, deshidratare ╚Öi, din p─âcate, ├«mb─âtr├ónirea. Pe m─âsur─â ce ├«mb─âtr├ónim, umplutura sub ochi ├«ncepe s─â devin─â rar─â, ceea ce contribuie la apari╚Ťia cercurilor ├«ntunecate ╚Öi scufundate. De╚Öi exist─â multe acas─â c─âi de atac pentru a reduce umflarea zonei ochilor si tratamente de alergie, care poate reduce aparitia cearcanelor, cel mai bun mod de a trata pe cei care sunt cauzate de ├«mb─âtr├ónire este de a lua vitamina K.

Instruc╚Ťiuni Include antioxidan╚Ťi ╚Öi alimente bogate ├«n vitamina K din dieta ta. Antioxidan╚Ťii ajut─â la vindecarea leziunilor celulare ╚Öi la repararea pielii deteriorate. Vitamina K ajut─â la coagularea ╚Öi circula╚Ťia s├óngelui. Deoarece ambele pielii deteriorate ╚Öi circula╚Ťia slab─â poate cre╚Öte apari╚Ťia cearc─ânelor, consumul de alimente cum ar fi broccoli, morcovi, varz─â, spanac ╚Öi c─âp╚Öuni poate u╚Öura cercurile intunecate de sub ochi.

Lua╚Ťi un supliment de vitamin─â K sau un complex multivitaminic care ├«l include. Luarea zilnic─â a acestei vitamine poate ajuta la reducerea decolor─ârii pielii ├«n general. Doza zilnic─â recomandat─â de vitamina K este de 80 mg pentru b─ârba╚Ťii adul╚Ťi ╚Öi de 65 mg pentru femeile adulte.

Cump─âra╚Ťi un hidratant pentru ochi care con╚Ťine vitamina K. Pentru a ├«nt─âri cu succes pere╚Ťii capilare ╚Öi pentru a reduce vizibilitatea vaselor de s├ónge prin pielea sub╚Ťire sub ochii dvs., produsele pe baz─â de vitamina K ar trebui s─â con╚Ťin─â cel pu╚Ťin 5%.

Aplica╚Ťi crema de noapte. T─âia╚Ťi u╚Öor pe piele ╚Öi sub ochi.

Trateaz─â cercuri ├«ntunecate care nu r─âspund la creme de vitamina K cu o combina╚Ťie de produse. Studiile au ar─âtat c─â utilizarea unei combina╚Ťii de retinol (vitamina A) ╚Öi vitamina K este mai benefic─â dec├ót cea din urm─â. Utiliza╚Ťi retinol numai ├«n fiecare zi ├«n timpul nop╚Ťii ╚Öi crem─â de vitamina K ├«n fiecare noapte.

Fii r─âbd─âtoare. S-ar putea s─â observa╚Ťi o ├«mbun─ât─â╚Ťire imediat─â ├«n reducerea liniilor ╚Öi a ridurilor, dar ar putea dura p├ón─â la o lun─â pentru ca cercurile ├«ntunecate s─â se limpezeasc─â.

Consiliul

Vitamina K (sau phytonadione, a╚Öa cum este uneori cunoscut─â) g─âsit─â ├«n cosmetice nu este considerat─â farmaceutic─â. Dac─â sim╚Ťi╚Ťi c─â nu ob╚Ťine╚Ťi rezultatele pe care le c─âuta╚Ťi, discuta╚Ťi cu un dermatolog despre beneficiile unui produs cu prescrip╚Ťie mai puternic. Absorb╚Ťia vitaminei K poate fi ├«mpiedicat─â de unele medicamente. Discuta╚Ťi cu medicul dumneavoastr─â despre modul ├«n care vitamina poate reac╚Ťiona cu medicamentele pe care le lua╚Ťi ├«n prezent.

Avertismente

L─âsa╚Ťi regimul de vitamina K ╚Öi solicita╚Ťi ajutor medical dac─â ave╚Ťi eritem facial, dureri de stomac, erup╚Ťie cutanat─â sau m├ónc─ârime. Femeile gravide nu trebuie s─â utilizeze produse cu retinol.Acest produs derivat din vitamina A poate provoca malforma╚Ťii congenitale.

Tutorial Video: La disfunci├│n er├ęctil en los hombres j├│venes? C├│mo curar la disfunci├│n er├ęctil? El tratamiento.

Ca Acest Lucru? Partaja╚Ťi-Le Cu Prietenii T─âi: