Hidroterapia P─âr

Hidroterapia P─âr

r─ârire ╚Öi pierdere Parul afecteaza aproximativ o treime din barbati si femei, potrivit Clinicii Mayo. Circula╚Ťia necorespunz─âtoare a scalpului este unul dintre motivele acestei probleme. Tratamentele alternative, cum ar fi hidroterapia, ajut─â la ├«mbun─ât─â╚Ťirea circula╚Ťiei scalpului. Acest tratament cre╚Öte ╚Öi umiditatea p─ârului, contribuind la prevenirea spargerii. ├Äntotdeauna discuta╚Ťi cu medicul ├«nainte de a utiliza orice tratament pentru c─âderea p─ârului. Acesta v─â va spune dac─â hidroterapia este potrivit─â pentru situa╚Ťia dvs.

De ce se întâmplă

P─ârul trece prin cicluri de cre╚Ötere ╚Öi odihn─â. Fiecare p─âr individual are un ciclu de lungime diferit─â. Cu toate acestea, de obicei, parul creste putin mai mult de jumatate de inch intr-o luna, potrivit Clinicii Mayo. Exist─â multe cauze de sub╚Ťiere ╚Öi c─âderea p─ârului, totu╚Öi, principalele cauze sunt genetica ╚Öi dieta s─ârac─â. Atunci c├ónd organismul nu prime╚Öte suficiente elemente nutritive, p─ârul nu cre╚Öte corespunz─âtor; Circula╚Ťia incorect─â ├«mpiedic─â furnizarea de nutrien╚Ťi ╚Öi umiditate r─âd─âcinilor p─ârului.

Hidroterapie pentru p─âr

Avoca╚Ťii hidroterapiei pentru p─âr consider─â c─â acest tratament cre╚Öte circula╚Ťia ├«n scalp, ceea ce poate duce la o cre╚Ötere mai bun─â a p─ârului. De asemenea, ajut─â la cur─â╚Ťarea scalpului ╚Öi la ├«ndep─ârtarea celulelor moarte ale pielii. Aceast─â terapie de hidratare umeze╚Öte p─ârul, ceea ce ├«nseamn─â mai pu╚Ťin─â uscare ╚Öi rupere, rezult├ónd un p─âr mai puternic ╚Öi mai s─ân─âtos. De asemenea, tratamentul este relaxant, ceea ce este important deoarece stresul este una dintre cauzele pierderii si subtierea parului, spune MedlinePlus.

Procesul de hidroterapie

Tehnica de hidroterapie poate fi folosit─â la du╚Ö. La sf├ór╚Öitul du╚Öului, l─âsa╚Ťi doar apa fierbinte. L─âsa╚Ťi apa fierbinte s─â curg─â pe scalp timp de aproximativ 20 de secunde, recomand─â Rudy Silva, nutri╚Ťionist natural ╚Öi autor al c─âr╚Ťii electronice Stop Hair Loss. Apoi, deschide╚Ťi apa rece. L─âsa╚Ťi-o s─â se scurg─â pe scalp timp de 20 de secunde. Completa╚Ťi acest ciclu de ap─â cald─â ╚Öi rece pe scalp de aproximativ trei p├ón─â la patru ori. ├Äntotdeauna se termin─â cu ap─â rece. Aceast─â tehnic─â de hidroterapie cald─â ╚Öi rece stimuleaz─â circula╚Ťia s├óngelui prin scalp, oferind mai mult─â substan╚Ť─â nutritiv─â r─âd─âcinilor p─ârului, potrivit lui Silva.

Prevenirea

├Ämpiedic─â r─ârunchirea ╚Öi c─âderea p─ârului prin modificarea rutinei. Manipula╚Ťi u╚Öor p─ârul. Permite╚Ťi p─ârului s─â se usuce cu aer, ├«n loc s─â foloseasc─â un usc─âtor de p─âr, atunci c├ónd este posibil, recomand─â Clinica Mayo. Femeile ar trebui s─â evite coafurile care trag p─ârul, cum ar fi ├«mpletiturile sau poneiala. De asemenea, evita╚Ťi r─âsucirea, tragerea sau frecarea p─ârului, ceea ce face ca r─âfuielile ╚Öi pierderea p─ârului s─â fie mai grave.

Tutorial Video: Hidroterapia para el tratamiento de la lumbalgia cr├│nica (OSTEO-CONSEJO n┬║47).

Ca Acest Lucru? Partaja╚Ťi-Le Cu Prietenii T─âi: