Fapte Despre Nutritie Baton De Ciocolata Snickers

Fapte Despre Nutritie Baton De Ciocolata Snickers

Snickers sunt un bar de ciocolată fabricat de Mars Inc. Sloganul Snickers (Snickers satisface) nu este departe de realitate. Snickers furnizează toate principalele substanțe nutritive de care aveți nevoie într-o dietă echilibrată, precum și câteva minerale și vitamine. În ciuda nutrienților săi, o bară conține 26% din valoarea zilnică a grăsimilor saturate și cantități mari de zahăr simplu. Acest lucru le face o opțiune ideală pentru o gustare, mai ales în mod regulat.

Snickers bar regular

O dimensiune normală Snickers conține un total de 280 de calorii. Aceste calorii provin de la 13, 59 grame de grasime, 35, 1 gram de carbohidrati si 4,3 grame de proteine. O bară obișnuită este făcută cu arahide, ciocolată cu lapte, albușuri de ou și ulei de soia hidrogenat. Aceste ingrediente contribuie cu 5, 169 grame de grăsimi saturate, 7 miligrame de colesterol și 28,8 grame de zahăr. Această ciocolată conține 91, 77 de unități internaționale de vitamină A și 0,86 miligrame de vitamina E, ambele vitamine solubile în grăsimi. 1 conține 43 de miligrame de zinc, 0, 41 miligrame de fier, 53, 01 miligrame de calciu, 136 miligrame de sodiu, 184 miligrame de potasiu și 11 108, 3 mg de fosfor.

Miniatură Snickers

Miniatură Snickers baruri sunt o gustare populară în timpul sărbătorilor, în special în timpul Halloween. O bară miniaturală conține 74 de calorii. De asemenea, conține 3,58 grame de grăsime, 7,6 grame de zahăr și 1,1 grame de proteine. De asemenea, conține 1,36 grame de grăsimi saturate și o cantitate minimă de colesterol, 2 miligrame sau doar 1 procente din valoarea zilnică. Această bară conține cantități mici de vitamine si minerale de la 1 până la 3 procente din valoarea zilnica de 36 de miligrame de sodiu, 13, 95 de miligrame de calciu, 0, 11 miligrame de fier, 48, 45 miligrame de potasiu și 0, 38 miligrame de zinc.

Snickers de migdale

Un bar Snickers cu migdale conține 236 de calorii. O bară conține 11,2 grame de grăsime, din care 4,267 grame sunt grăsimi saturate. Aceasta este de 21% din valoarea zilnică a grăsimilor saturate. De asemenea, conține 2 procente din valoarea zilnică a colesterolului, care este de 7 miligrame. De asemenea, conține 27 de grame de zahăr. Valoarea totală a carbohidraților este de 32,3 grame, iar valoarea proteinei este de 2,7 grame. Această bară conține 83 de unități internaționale de calciu, 78 miligrame de sodiu, 0,43 miligrame de fier și numai cantități minime de fosfor. Nivelurile minerale, împreună cu cantitatea de grăsimi saturate din barele de migdale de la Snickers, arată că nu este un sandwich plin de nutrienți.

Dark Snickers

Snickersul de ciocolată neagră este făcut cu ciocolată neagră în loc de ciocolată cu lapte.La fel ca și bara originală conține ulei de nucă, caramel, arahide, ouă și ulei de soia parțial hidrogenat, rezultând 23% din valoarea zilnică a grăsimilor saturate și 18% din greutatea totală a valorii zilnice. Nu este o opțiune sănătos sănătoasă pentru ao consuma în mod regulat. Un Snickers întunecat conține 250 de calorii, care include 110 de calorii din grăsimi. De asemenea, conține 12 grame de grăsime, 4,5 grame de grăsimi saturate, dar nu conține grasimi trans. Această bară conține 5 miligrame de colesterol, 5 grame de proteine, care este comparat cu barul inițial Snickers. Conține 10% din valoarea zilnică a carbohidraților sau 31 de grame cu 24 de grame de zahăr.

Tutorial Video: Reteta Ciocolata de casa - JamilaCuisine.

Ca Acest Lucru? Partajați-Le Cu Prietenii Tăi: