Dacă sunteți în căutarea să se alăture Rânduri de sprinteri de elită sau doar fiind cele mai bune din zona dvs., vă veți întreba cum diferă timpii de curse (sprinturi) între suprafețele pistelor moderne. Viteza maximă rezultă atunci când un atlet aplică o forță maximă pe suprafață pentru o fracțiune de secundă, în timp ce menține viteza înainte. Te propulsionezi înainte proporțional cu forța pe care o exercită pe pistă. Are sens că suprafața în care vă desfășurați cariera poate avea un impact asupra performanței dvs., dar un studiu științific din 2007 vă poate lăsa cu îndoieli.
Mecanica Sprint
Cursa sprint este o activitate anaerobă, adică o activitate care nu necesită oxigen. Până la 150 de metri, când rulezi sprintul, folosești fibre musculare aproape exclusiv rapide. Când fibrele musculare se contractă datorită mișcărilor rapide și puternice, fibrele musculare rapide se extind rapid în timpul sprinturilor. Sprinterii rămân pe vârfuri ale picioarelor, cunoscuți sub numele de lovituri din partea din față a piciorului, pentru a reduce timpul în care sunt în contact cu solul. Eliminarea tranziției de la călcâi până-n picioare, oferind mai puțin oportunitate pentru energia pierdută în timpul mișcării de sprint
Suprafețe
Deși primele evenimente olimpice de curse au avut loc pe terenurile ierbii, iarba piese de zgură au fost suprafața primară până când câmpul de cale a înflorit în secolul 20, de fapt, prima persoană pentru a rula o milă în mai puțin de patru minute, Roger Bannister a făcut-o pe o pistă de tăciune în 1954. suprafețe a liniilor moderne sunt realizate pentru toate tipurile de climă, cauciuc poliuretanic stratificat pe o bază asfaltată. Materialele de cauciuc sunt turnate în același loc sau sunt fabricate într-un mediu controlat și derulate pe șine ca covorașe.
Care este suprafața ideală a pistei?
Mulți pasionați de pista astăzi presupun că confortul, sau "elasticitatea" unei piste determină cât de rapid este. Ideea este că, în cazul în care suprafața pistei este prea moale, energia exercitată de calaret este absorbit și a pierdut, în timp ce în cazul în care suprafața pistei este prea ferm, nu va permite optim de energie recul exercitarea mușchilor sportivii. Conform acestei logici, suprafața ideală ar fi un echilibru între fermitate și revenirea energiei. Elite sportivi, fani de-a lungul drumului și Comitetul Internațional Olimpic, cred că suprafața pistoalei Mondo, care a fost folosită în Jocurile Olimpice din 2012, este combinația ideală.