Ce Afecteaz─â Nivelurile Tsh?

Ce Afecteaz─â Nivelurile Tsh?

├Än primul r├ónd, este important s─â ├«n╚Ťelegem ce ├«nseamn─â nivelul de TSH. TSH sau hormonul de stimulare a tiroidei, este un hormon hipofiz care face doar asta, stimuleaz─â tiroida. Glanda tiroid─â este un organ foarte mic, dar vital. Fiecare celul─â a corpului nostru depinde de tiroid─â, deoarece controleaz─â metabolismul nostru. Mai multe lucruri pot afecta nivelurile TSH.

Dieta

Dac─â ├«n mod normal nu m├ónca╚Ťi o diet─â bogat─â ├«n fibre, nivelul TSH va fi afectat atunci c├ónd ├«ncepe╚Ťi s─â consuma╚Ťi alimente bogate ├«n fibre. Alimentele ╚Öi medicamentele pe care le lua╚Ťi pentru a controla hormonul tiroidian sunt digerate mai lent atunci c├ónd ave╚Ťi un aport ridicat de fibre. A╚Ötepta╚Ťi ╚Öase s─âpt─âm├óni ├«nainte de a v─â testa nivelul TSH dac─â a╚Ťi ajustat recent dieta.

Calciu și fier

Imaginea de pe Flickr. com, prin amabilitatea lui Jo Guldi

Luarea suplimentelor de calciu ╚Öi fier ├«n acela╚Öi timp ├«n care v─â lua╚Ťi ├«nlocuirea tiroidei va duce la un aport mai sc─âzut de hormoni tiroidieni. Ar trebui s─â lua╚Ťi calciu timp de 4 p├ón─â la 12 ore ├«n afar─â de hormonul tiroidian. Trebuie s─â pleca╚Ťi ├«ntre 2 ╚Öi 4 ore ├«ntre consumul de fier ╚Öi hormonul tiroidian. Aceste suplimente interfereaz─â cu absorb╚Ťia hormonului tiroidian, care afecteaz─â nivelurile de TSH.

Clima

Imaginea de pe Flickr. com, prin amabilitatea lui Felix Francis

Nivelurile TSH fluctueaz─â ├«n func╚Ťie de sezon. Lunile mai reci produc o cre╚Ötere a nivelurilor TSH ale corpului, ├«n timp ce nivelurile mai sc─âzute sunt observate ├«n lunile mai calde.

Hormoni

Estrogenul afecteaz─â nivelurile TSH, indiferent dac─â ├«l lua╚Ťi ca metod─â contraceptiv─â sau ca terapie de substitu╚Ťie hormonal─â. Estrogenul elibereaz─â o protein─â care produce hormon tiroid inactiv deoarece se leag─â de ├«nlocuirea hormonal─â.

Medicamente cu prescrip╚Ťie

Imaginea de pe Flickr. com, datorit─â lui Shutr

├Änceperea sau oprirea anumitor medicamente eliberate pe baz─â de re╚Ťet─â va afecta nivelul TSH. Cortizonii suprim─â TSH. Medicamentele pe care le lua╚Ťi pentru a controla colesterolul se vor lega de hormonul tiroidian, iar antidepresivul Zoloft va reduce eficien╚Ťa hormonului tiroidian.

Tutorial Video: The real reason I have long hair..

Ca Acest Lucru? Partaja╚Ťi-Le Cu Prietenii T─âi: