Când Utilizați Ferrules Piramida Sau Pista Ac

Când Utilizați Ferrules Piramida Sau Pista Ac

Singura diferență între Sfaturi de metal pe partea de jos a unui pantof sprinter a fost lungimea. Acum, vârfurile sunt disponibile în forme și lungimi specifice la anumite distanțe, evenimente și tipuri de suprafețe de cale. Decizia cu privire la tipul tipului de pistă utilizat poate îmbunătăți rezultatele și influența metodele de antrenament. O importanță deosebită este orientarea către adolescenți. Cei care sunt încă în creștere trebuie să obțină vârful potrivit și să creeze obiceiuri și căi bune care să dureze o viață.

Biți Piramide

Metode tradiționale au fost elaborate de fondatorul companiei de pantofi care a devenit Reebok, Joseph William Foster, în jurul valorii de 1890. Compania de pantofi Adidas a făcut o rafinare și mai mult în anii 1930, iar vârfurile de astăzi sunt de obicei în acest fel. Vârfurile piramidale vin în diferite lungimi. Cea mai comună este de 1/4 inch (0.64 cm), utilizată în piste sintetice interioare și exterioare. Asociația Field and Track din E.U. A permite doar acest tip de vârf la întâlnirile sale autorizate.

Biți de ac> Gary M. Prior / Sport /

cu un ascuțit ferrules vârfuri vârful acului se numesc ac. Acestea sunt în principal vândute în lungimi de 3/16 inch (0. 48 cm) și se obține o bună aderență pe suprafețe umede și urmări umedă. Utilizați-le cu prudență, deoarece pot într-adevăr pot fi scufundate pe pistă, necesitând un efort pentru a le scoate din nou. În general, alergătorii mai ușori se comportă mai bine cu punctele de ac. Conducătorii mai grei care au lovit teren cu mai multă forță nu trebuie să săpare prea mult. Vârfurile mai ac 1/4 inch (0. 64 cm) până la 3/8 inchi (0. 95 cm), funcționează bine într-o pistă de zgură în aer liber, deoarece acestea pătrund în stratul de suprafață și se lipesc ferm în bază.

Alte considerente

sprinteri pentru incepatori este mai bine să utilizați sfaturi piramidale până când se potrivesc foarte este atins, deoarece aceasta se poate rupe piciorul opus cu degetele de la picioare, dacă ai depăși într-un singur pas. Punctele de ac se folosesc în majoritatea cazurilor pentru a rula pe piste de orice tip de vreme care au o suprafață elastică. Aceste vârfuri sunt sub partea din față a piciorului pantofului, deoarece rutele scurte se execută complet cu degetele de la picioare. Acest lucru permite o mișcare optimă înainte, cu vârfurile păstrând picioarele îndreptate în față.

Amortizând în călcâi

pentru orice distanță de mai mult de câteva sute de metri, sau călăreți începători, este mai bine să poarte un pantof cu știfturi piramidale sub forefoot și un călcâi căptușit cu căptușeală sub paharul tău.Acesta este un compromis bun între prinderea la toe și sprijinul călcâiului. De exemplu, în timpul unei curse de 10 000 de metri în interior și în aer liber, călcâiul alergătorului lovește și se termină toe. Vârfurile piramidale ajută la menținerea unui sentiment de picior înainte.

Tutorial Video: Crimping Machine Long UpLoad.

Ca Acest Lucru? Partajați-Le Cu Prietenii Tăi: